domingo, 1 de diciembre de 2013

Multitareas, Se Consciente

Multitareas, Se Consciente

Eres Multitareas
Eres Multitareas

Elimina las pantallas de distracción de la mente. Comienza por apagar la televisión, deja de lado el teléfono y cierra tu sesión de mail. Si aún no estás convencido de que te va a ayudar, intenta ver si eres capaz de hacerlo todo a la vez… ¿Por cuánto tiempo? En la siguiente fase, elimina el tiempo que pasas delante de las pantallas y mira cómo te sientes. 







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